Yakni vitamin C dan E, selenium serta beta karoten.
Kandungan tersebut dikenal mampu menetralkan radikal bebas.
Radikal bebas sendiri diketahui menyebabkan kerusakan sel.
Nah, semua kandungan dalam bengkoang ini telah terbukti melindungi terhadap jenis kanker tertentu.
Cara mengonsumsinya pun cukup mudah dan simple, lo.
Anda cukup makan secara langsung bengkoang yang telah dicuci dan dipotong.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Manfaat Air Rebusan Cengkeh
Dikutop dari Momsmoney, cenghkeh memiliki beragam kandungan yaitu kalium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, magnesium, zink, folat, antioksidan, tak heran cengkeh dapat menunjang kesehatan tubuh, dilansir dari Healthline.
Sayangnya manfaat cengkeh untuk kesehatan ini belum banyak diketahui.