Ini sebagai alternatif pengganti minum es.
Air yang disimpan di teko tanah liat lembut di tenggorokan sehingga cocok dikonsumsi baik orang sehat maupun orang yang menderita batuk atau pilek.
Bahaya Minum Air Banyak Saat Sahur
Minum banyak air putih memang bagus untuk kesehatan.
Tapi, ketika minum terlalu banyak saat sahur, itu juga kurang tepat.
Melansir dari Kompas, ketika minum banyak air saat sahur dalam beberapa jam kemudian ginjal akan membuangnya begitu saja.
Sehingga, tak heran bila anda akan bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Hal tersebut tentu saja akan menganggu aktivitas anda.
Apalagi, bagi Moms yang memutuskan untuk tidur lagi setelah subuh.
Tentu tidur akan terganggu dan tidak nyenyak karena harus bolak-balik kamar mandi.
Ada baiknya, jika anda ingin tetap minum air putih sebanyak 2 liter sehari, minumlah saat jam antara buka puasa dan sahur.
Ketika sahur, maka minumlah secukupnya saja.
Kemudian, usahakan juga untuk tidak meminum air yang sangat dingin saat buka puasa.
Karena, berpotensi menyempitkan pembuluh darah kapiler.
Jika pembuluh darah kapiler menyempit, maka sulit untuk tubuh mencerna makanan.
Selain itu, minum air yang yang bersuhu ruangan saja.
Apabila ingin dingin, maka janganlah terlalu dingin anda supaya kesehatan bisa tetap terjaga dan terhindar dari penyakit mengerikan.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Jangan Kaget Bila Tubuh Semakin Sehat Setelah Minum Air yang Disimpan di Teko Tanah Liat, Begini Khasiatnya yang Menyegarkan dan Buat Tubuh Bugar