Sajiansedap.com - Minum air adalah kebutuhan dari setiap orang.
Jika tidak minum air tubuh akan alami dehidrasi.
Memang air sangat penting untuk kelangsungan hidup, tapi tahukah anda bahwa cara menyimpan dan mengonsumsi air bisa menyebabkan perbedaan manfaat yang signifikan.
Menyimpan air di botol plastik, botol kaca, wadah baja, hingga teko dari tanah liat bisa berikan efek yang sangat berbeda.
Dari semua tempat menyimpan air, teko tanah liat yang paling sehat.
Bahkan bisa bikin anda tidak perlu bolak balik rumah sakit loh.
Mulai sekarang anda harus coba dan rasakan perbedaannya.
Jaminan gak akan rugi deh.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Minum Air Dari Teko Tanah Liat
Melansir Style Craze, berikut manfaat yang didapat bila menyimpan air menggunakan teko tanah liat:
Mendinginkan air
Menyimpan air menggunakan teko dari tanah liat merupakan kebiasaan yang dilakukan orang-orang zaman dulu.
Para ilmuwan telah mengklaim bahwa menyimpan air dalam teko tanah liat adalah cara terbaik.
Teko dari tanah liat bisa membantu mendinginkan air dengan mentransfer dingin ke air berdasarkan iklim.
Pendinginan bisa terjadi lantaran teko dari tanah liat berpori, sehingga ketika Moms menyimpan air maka penguapan terjadi.
Proses ini menyebabkan pendinginan karena partikel air memperoleh energi dalam bentuk panas, kemudian berubah menjadi gas dan bercampur dengan udara.
Unsur-unsur tanah pada teko dari tanah liat tersebut bisa memberikan efek penyembuhan.
Berefek basa
Sifat alkali pada tanah liat bisa sangat bermanfaat untuk tubuh.
Tanah liat alkali berinteraksi dengan keasaman air dan memberikan keseimbangan pH yang tepat.
Air yang bersifat basa bisa membantu menurunkan keasaman dan bisa meredakan nyeri gastronomi.
Selain itu, air yang memiliki keseimbangan pH bisa berdampak baik untuk tubuh.
Tanah liat juga bisa menyeimbangkan pH makanan seperti daging atau susu bila dimasak dalam pot tanah liat.
Meningkatkan metabolisme
Minum air yang disimpan pada teko dari tanah liat dapat membantu meningkatkan metabolisme tanpa memberikan bahan kimia berbahaya seperti BPA.
Minum air dari teko tanah liat juga dapat membantu menjaga tingkat testosteron dalam tubuh pria.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Nasi Bakar Sarden Lombok Ijo, Menu Tradisional Super Lezat Untuk Makan Siang Spesial Nanti
Bila seseorang minum air dari botol plastik maka akan kehilangan manfaat ini.
Justru minum air dari botol plastik bisa menurunkan kadar testosteron.
Lembut di tenggorokan
Ketika cuaca panas, minum air yang disimpan dari teko tanah liat sangat menyegarkan.
Ini sebagai alternatif pengganti minum es.
Air yang disimpan di teko tanah liat lembut di tenggorokan sehingga cocok dikonsumsi baik orang sehat maupun orang yang menderita batuk atau pilek.
Bahaya Minum Air Banyak Saat Sahur
Minum banyak air putih memang bagus untuk kesehatan.
Tapi, ketika minum terlalu banyak saat sahur, itu juga kurang tepat.
Melansir dari Kompas, ketika minum banyak air saat sahur dalam beberapa jam kemudian ginjal akan membuangnya begitu saja.
Sehingga, tak heran bila anda akan bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Hal tersebut tentu saja akan menganggu aktivitas anda.
Apalagi, bagi Moms yang memutuskan untuk tidur lagi setelah subuh.
Tentu tidur akan terganggu dan tidak nyenyak karena harus bolak-balik kamar mandi.
Ada baiknya, jika anda ingin tetap minum air putih sebanyak 2 liter sehari, minumlah saat jam antara buka puasa dan sahur.
Ketika sahur, maka minumlah secukupnya saja.
Kemudian, usahakan juga untuk tidak meminum air yang sangat dingin saat buka puasa.
Karena, berpotensi menyempitkan pembuluh darah kapiler.
Jika pembuluh darah kapiler menyempit, maka sulit untuk tubuh mencerna makanan.
Selain itu, minum air yang yang bersuhu ruangan saja.
Apabila ingin dingin, maka janganlah terlalu dingin anda supaya kesehatan bisa tetap terjaga dan terhindar dari penyakit mengerikan.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Jangan Kaget Bila Tubuh Semakin Sehat Setelah Minum Air yang Disimpan di Teko Tanah Liat, Begini Khasiatnya yang Menyegarkan dan Buat Tubuh Bugar