Bawang putih mampu meredakan hipertensi sampai meredakan stres.
Bahkan, banyak masyarakat zaman dulu mengandalkan bawang putih untuk detoksifikasi.
Untuk mendapatkan manfaat bawang putih untuk kesehatan, Anda bisa mengonsumsinya secara mentah atau mengonsumsi bawang putih panggang.
Kenapa harus dimakan?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Karena hanya dengan dicincang, zat-zat baik dalam bawang putih bisa keluar.
Pastikan Anda mengonsumsi bawang mentah saat perut kosong, ya.
Selain itu diketahui juga bahwa tak hanya langsung dimakan, ada juga manfaat bawang putih kalau dipanggang, loh.
Manfaat Bawang Putih Panggang
Jika rajin mengonsumsi bawang putih panggang, dalam 24 jam saja, tubuh sudah merasakan beragam manfaat luar biasa.