SajianSedap.com - Perubahan gaya hidup mempengaruhi berbagai pola penyakit di masyarakat.
Stres dan gaya hidup tak sehat menjadi salah satu penyebab kondisi kesehatan sering memburuk.
Pada kondisi yang tidak ditangani, penyakit yang mengancam nyawa bisa bersarang di tubuh.
Salah satunya adalah hipertensi atau dikenal penyakit tekanan darah tinggi.
Ini masih menjadi "sillent killer" dan banyak menyerang semua kalangan sampai saat ini.
Ketika seseorang didiagnosis hipertensi, obat dan perawatan dokter menjadi penanganan agar tekanan darah tinggi tak kambuh.
Namun selain itu, bahan alami yang minim efek samping bisa menjadi pilihan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Bahan alami seperti daun pegagan dipercaya efektif menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat.
Lihat berikut ini manfaat pegagan untuk kesehatan tubuh termasuk dalam mengatasi hipertensi.
Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan
Dilansir dari healthbenefitstimes, berikut ini manfaat daun pegagan untuk kesehatan, termasuk juga untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
1. Mengontrol Tekanan Darah
Penelitian telah menghubungkan pegagan dengan penurunan banyak penyakit seperti gagal jantung kongestif.
Salah satu hubungan positif dengan ramuan itu adalah tekanan darah.
Dengan menghilangkan ketegangan dan kecemasan di arteri dan pembuluh darah, ia mampu mengontrol tekanan darah dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular.
Ini memperpanjang “siklus hidup” jantung dan mencegah terjadinya penyakit seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke.
2. Berperan dalam Sistem Peredaran Darah
Pegagan sebenarnya berperan penting dalam sistem peredaran darah, yang keduanya bermanfaat bagi tubuh kita.
Pertama, ekstrak pegagan dapat memperkuat dinding pembuluh darah dan kapiler, yang membantu mencegah kebocoran darah dan mengoptimalkan sistem peredaran darah.
Kedua, mendorong aliran darah, yang meningkatkan oksigenasi di berbagai bagian tubuh dan sistem organ penting.
3. Mengatasi Masalah Sistem Gastrointestinal
Obat tradisional menggunakan daun pegagan untuk mengobati sakit perut yang parah, yang sekarang kita kaitkan dengan tukak lambung.
Perawatan ini masih dianggap praktis, dan sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari daun dapat meningkatkan kesehatan usus dan usus besar.
4. Membantu Masalah Nyeri Sendi
Pegagan adalah anti-inflamasi yang kuat dan membantu memberikan bantuan bagi mereka yang menderita nyeri sendi yang berhubungan dengan masalah seperti radang sendi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Itu seharusnya untuk meningkatkan fungsi sendi dan meringankan gejala arthritis umum, menurut penelitian yang diterbitkan pada bulan Juni 2009.
5. Detoksifikasi Tubuh
Pegagan telah lama dikenal sebagai diuretik ringan dan dapat.
Dengan demikian, merangsang pelepasan kelebihan racun, garam, air, dan bahkan lemak dari tubuh melalui buang air kecil.
Pelepasan ini membantu meredakan ketegangan pada ginjal dan umumnya membuang racun dengan cepat sambil menjaga energi kita tetap tinggi dan keseimbangan cairan kita merata.
Artikel ini telah tayang di healthbenefitstimes dengan judul Health benefits of Gotu Kola