Karenanya, sebelum penyakit ini berkembang menjadi kronis dan lebih sulit ditangani, penting bagi penderitanya untuk mengontrol GERD.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi dua potong timun segar dua jam sekali.
Selain itu, penting untuk mengindari mengonsumsi makanan atau minuman pemicunya.
Apa saja pemicu asam lambung tinggi? Makanan pedas atau minuman bersoda dan berkafein.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Hal yang Sebaiknya Dilakukan saat Asam Lambung Naik
Sealin mengonsumsi timun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi asam lambung yang kerap naik secara tiba-tiba.
Bersumber dari Kompas.com, ada beberapa pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat asam lambung naik, yaitu:
1. Melonggarkan pakaian
Salah satu hal yang bisa memicu naiknya asam lambung adalah tekanan pada perut.