Kita pun bisa dapatkan daun salam ini dengan mudah dan murah di pasaran.
Diketahui daun salam dipercaya mengandung vitamin C dan vitamin A. Ada juga asam folat terkandung di daun aromatik ini.
Di dalam daun salam juga mengandung tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, kalium dan kalsium.
Oleh karena itu, konsumsi teh daun salam mendatangkan banyak manfaat untuk tubuh.
Cara membuat teh dari air rebusan daun salam juga mudah banget, kok!
Cara Membuat Teh Daun Salam
Begini cara mudah membuat teh daun salam:
- Pertama, campurkan 3 gelas air ke dalam panci dalam 10 daun salam.
- Kedua, rebus air beserta daun salam sampai air menguap dan hanya tinggal satu gelas air.
- Terakhir, saring dan minum sebelum makan siang atau malam agar dapat mendapatkan segudang manfaatnya.