1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun pandan mengandung banyak potasium.
Ini mengatur keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan secara efektif menurunkan tingkat tekanan darah tinggi ke kisaran normal dan sehat.
Diresapi dengan banyak antioksidan polifenol, daun pandan memiliki sifat antihipertensi yang kuat, untuk memperbaiki kasus hipertensi.
Seduh beberapa daun pandan dalam air mendidih, bisa tambahkan madu dan serai.
Lalu konsumsi teh pandan ini sekali sehari untuk menjaga tekanan darah tetap terkendali dan meningkatkan kesehatan jantung.
2. Mengatasi Gejala Diabetes
Berlimpah dalam glikosida, daun pandan secara positif mempengaruhi metabolisme glukosa dan fungsi insulin dalam tubuh.
Dengan demikian ini mencegah lonjakan kadar gula darah secara tiba-tiba setelah makan dan menjaga gejala diabetes tetap terkendali.
Campurkan 2 sdt bubuk daun pandan ke dalam segelas air mendidih.
Lalu minum ramuan ini sekali sehari untuk bantuan yang signifikan dari peningkatan kadar gula darah dan membantu mengelola diabetes.