Madu sejak dulu memang dipercaya sebagai bahan makanan yang sehat.
Nggak hanya untuk dewasa, madu juga sangat baik dikonsumsi anal-anak.
Karena itu, banyak keluarga akan punya stok madu di rumah.
Salah satu manfaat madu adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi seperti yang dilansir dari NDTV Food.
Menurut 'The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies' oleh Dr. Vasant Lad, Ayurveda mengatakan air madu juga dapat bekerja secara ajaib untuk mengendalikan tingkat tekanan darah yang tinggi.
Hal ini karena madu sangat kaya akan antioksidan.
Antioksidan dalam madu akan bekerja lebih baik jika diminum di malam hari.
Nah salah satu kerja antioksidan ini akan menekan trigliserida (lemak jahat) dalam tubuh.
Jika lemak ini terkontrol, tekanan darah juga akan membaik.
Nggak hanya itu, Anda juga bisa mendapatkan berkurangnya risiko diabetes lho kalau trigliserida turun.
Wah banyak banget ya ternyata manfaat dari madu.