- Campurkan ke dalam segelas air hangat.
- Diamkan semalaman dan bisa diminum keesokan harinya.
Anda dapat mengonsumsinya secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Selama minum obat dari bahan alami seperti ketumbar, penting juga untuk menjalani pola hidup sehat.
Dengan terus bergerak aktif bisa mmencegah nyeri yang sering dikeluhkan ketika asam urat kambuh.
Olahraga rutin setiap harinya membuat sendi menjadi lebih kuat dan tidak kaku ketika digerakan.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Tak perlu berlama-lama, cukup 10-20 menit olahraga dapat mengurangi nyeri.
Namun, Anda tidak disarankan berolahraga ketika asam urat sedang kambuh.
Bukannya sembuh, dikhawatirkan kondisi asam urat justru semakin memburuk.
Kurangi makanan yang kerap memicu asam urat.
Hindari makanan yang mengandung lemak tinggi dan purin.
Beberapa makanan seperti makanan berlemak, kacang, emping harus Anda hindari.
Ganti dengan makanan sehat seperti sayur dan buah.
Kalau seperti ini, Anda akan terbebas dari asam urat.
Semoga sehat selalu Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Gak Ngeluh Lagi Sakit-sakitan, Asam Urat Sembuh Total Cuma Pakai Ketumbar yang Diolah dengan Cara Ini