Rahasia Hidup Sehat dan Panjang Umur Ternyata Cuma Rebus Wortel, Seumur Hidup Bisa Bebas Dari Kolestrol Tinggi dan Gula Darah

By Marcel Mariana, Jumat, 20 Mei 2022 | 17:25 WIB
wortel bisa bantu atasi kolestrol dan gula darah (Kompas)

Sajiansedap.com - Wortel jadi salah satu sayuran yang mudah ditemukan di pasar.

Harganya juga murah meriah.

Jadi tidak heran kerap dibeli dalam jumlah banyak.

Dalam wortel juga tersimpan antioksidan tinggi sehingga baik untuk tubuh.

Dengan melihat gizi dari wortel, anda tentu sudah bisa menebak kalau wortel yang dikonsumsi setiap hari memberikan manfaat yang begitu melimpah.

Agar bisa rasakan banyak manfaat, sebaiknya wortel diolah dengan cara direbus.

Berikut ini ulasan lengkap tentang wortel yang harus anda ketahui.

Jangan sampai anda menyesal telat tahu ya.

Bakalan rugi banget.

Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Manfaat Rebus Wortel

Melawan kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung