Jangan Khawatir Kulit Kering, Cuma Modal Makan Makanan Ini Dijamin Wajah Bisa Kembali Lembab dan Mulus Dalam Sekejap

Dilansir dari Grid.id, rutin mengonsumsi jus alpukat ternyata memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita loh, mau tahu seperti apa?

Simak yuk manfaat buah alpukat berikut ini!

Baca Juga: Obat Warung Bisa Pada Gak Laku Kalau Semua Rajin Rebus Daun Talas Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Auto Kebal Dari Penyakit Mematikan

1. Meningkatkan fungsi otak

Kandungan kalium yang membuat neurotransmitter di otak menjadi sehat dan aktif.

Sehingga dapat meningkatkan berbagai fungsi otak terutama menyangkut masalah memori.

2. Membersihkan racun pada organ usus

Mengkonsumsi jus alpukat kaya akan kandungan serat sehingga bisa mengeluarkan racun dalam usus untuk mengurangi risiko terkena kanker usus besar.

3. Kolesterol

Campuran jus alpukat dan lidah buaya dapat mengurangi kadar trigliserida darah sebanyak 20% sehingga tingkat kolesterol dalam darah dapat terjaga.

4. Imun tubuh

Antioksidan dan antibakteri yang ditemukan dalam jus alpukat dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dari berbagai macam penyakit dan virus.

5. Organ intim

Kandungan omega-3 pada buah alpukat dapat meningkatkan aliran darah ke jantung dan menjaga organ intim.

Mulai sekarang, jangan lupa untuk rutin mengonsumsi jus alpukat agar Anda bisa menikmati manfaat kesehatan di atas!

Baca Juga: 1001 Kali Lebih Renyah, Rahasia Ikan Lele Bisa Enak Garing Ala Pedagang Harus Dicelup ke Bumbu Dapur ini Sebelum Digoreng, Sekeluarga Jadi Sering Nambah Nasi!

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul, 7 Makanan Wajib untuk Bantu Kamu Cegah Kulit Kering selama Berpuasa