SajianSedap.com - Pola atau gaya hidup yang tidak baik dapat menimbulkan beragam penyakit dalam tubuh.
Penyakit kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, misalnya.
Jika Anda sedang dalam kondisi ini, Anda juga berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung.
Penyakit ini menjadi salah satu "sillent killer" yang banyak diderita dan ingin segera disembuhkan olah banyak orang.
Pantangan makan disertai pola hidup sehat lainnya adalah salah satu cara mengontrol kolestrol.
Namun terkadang ini juga tak cukup mempan, sehingga beberapa orang mengandalkan dengan mengonsumsi obat-obatan.
Namun alih-alih menggunakan obat-obatan yang bisa saja memiliki efek samping, bahan alami bisa lebih efektif dan minim efek samping.
Bahan alami seperti kencur bisa digunakan sebagai obat untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Yuk simak berikut ini yang bisa Anda buat sendiri di rumah.
Manfaat Kencur untuk Kesehatan
Berikut adalah manfaat konsumsi kencur mentah: