SajianSedap.com - Cumi menjadi salah satu varian seafood yang digemari.
Tak cuma digoreng tepung, semua pasti langsung menyantap walau cumi disiram saus mentega hingga saus Padang.
Harga cumi sendiri cukup terjangkau.
Kita juga bisa mendapatkan cumi segar bahkan di warung dekat rumah.
Meski nikmat dan bikin nafsu makan memuncak, cumi bisa memberikan bahaya buat keluarga.
Terutama jika ada orang dengan kondisi seperti ini di rumah.
1. Penderita Kolesterol
Cumi-cumi sering dikaitkan disebut makanan yang tinggi kolesterol.
Bagaimana faktanya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Melansir Healthline, produk hewani adalah satu-satunya sumber makanan kolesterol.
Namun, cumi-cumi sebetulnya rendah lemak jenuh.
| Penulis | : | Raka |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR