Tuang 3 gelas air ke dalam wadah dan tambahkan 10 lembar daun salam. Rebus air hingga air menguap dan hanya tersisa satu gelas air.
Saring dan minum sebelum makan siang dan makan malam. Kadar gula darah Anda bisa tetap terkendali.
Nah, berikut ini manfaat teh daun salam:
Manfaat teh daun salam
Asam urat
Minum teh daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
Baik untuk penderita diabetes
Teh daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol. Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh Anda dalam proses produksi insulin.
Jantung
Teh daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung Anda. Mereka mengandung fitonutrient, asam caffeic, salicyclate dan rutin.
Rasa sakit