SajianSedap.com - Daun salam menjadi bumbu dapur yang sering dipakai untuk memasak setiap hari.
Manfaat daun salam tentu saja untuk memberikan rasa dan aroma sedap pada masakan.
Apalagi banyak masakan khas Indonesia yang menggunakan daun salam sebagai bahan utamanya.
Tapi, selain jadi bumbu dapur, ada banyak manfaat daun salam untuk kesehatan, nih.
Kita bisa dapatkan manfaat daun salam untuk kesehatan ini dengan meminumnya menjadi teh daun salam.
Ya, minum teh daun salam atau air rebusan daun salam di pagi hari sebelum sarapan bisa bawa dampak yang tak terduga, loh!
Efek Minum Air Rebusan Daun Salam
Diketahui bahwa daun salam memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A.
Tak hanya itu ada juga asam folat, tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, kalium dan kalsium yang terkandung di daun aromatik ini.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Oleh karena itu, konsumsi teh daun salam mendatangkan banyak manfaat untuk tubuh.
Cara membaut teh daun salam juga mudah banget, kok!