Dua mineral tersebut sangat membantu tubuh mempertahankan denyut nadi yang stabil dan menjaga pembuluh darah tetap rileks.
Selain itu, mangga juga mengandung mangiferin.
Baca Juga: Resep Pisang Goreng Cornflake, Snack Nikmat Akhir Pekan Dengan Tekstur yang Renyah Banget
Yaitu, bahan bioaktif unik yang dikenal melindungi sel-sel jantung dari peradangan.
Nah, itu dia Moms manfaat mangga untuk kesehatan dan tubuh.
Jadi, mulai sekarang rutinkan makan mangga, ya.
Mangga Muda Menyehatkan Penceranaan
Anda pernah makan mangga muda dan malah mulas?
Sepertinya banyak ya yang seperti ini.
Tapi ternyata penyebabnya bukan karena mangga mudanya lho.
Sebab mangga muda justru dapat menyehatkan pencernaan Anda.