Cara Diet Kak Seto yang Bikin Tubuh Tetap Lincah Di Usia 70 Tahun, Rahasianya Cukup Makanan Murah Dari Pasar Ini

"Saya tak mengonsumsi vitamin dan suplemen tambahan. Vitamin murni saya dapatkan dari sayur dan buah,” ujarnya.

Untuk sayuran yang sering dikonsumsi, kak seto mengaku suka makan bayam, kangkung, dan semua daun-daunan.

Wah kalau sayuran ini pasti sudah biasa kita makan tiap hari ya Sase Lovers.

Jadi gampang banget buat mengikutinya.

Selain menjadi seorang vegan, kak seto juga membagikan rahasia sehat lainnya.

Mau tahu apa saja?

Baca Juga: 20 Kilo Turun Tanpa Obat Pelangsing! Begini Rahasia Sukses Cara Diet Babe Cabita, 1 Hal ini Jadi Kuncinya, 'Bulan Edit Bukan Sihir!'

Cara Diet Kak Seto Lainnya

1. Memilih olahraga high impact

Kak Seto tak pernah absen berolahraga.

Sehari saja tidak berolahraga, badannya akan terasa pegal dan kurang sehat.