Anda mungkin mengalami rasa lapar yang berlebihan, karena tubuh tidak lagi memproduksi atau menggunakan insulin dengan benar.
Insulin adalah hormon yang membantu tubuh memecah gula dari makanan yang Anda makan dan mengubahnya menjadi energi, baca selengkapnya di link ini.
Tetapi, ketika insulin tidak tersedia atau tidak berfungsi dengan baik di dalam tubuh, Anda tidak mendapatkan energi itu dari makanan yang Anda makan.
Hal ini dapat menyebabkan tubuh Anda terus merasa lapar, bahkan ketika Anda sudah makan.
Rasa lapar yang berlebihan merupakan tanda peringatan dini yang penting, karena dapat mengindikasikan resistensi insulin atau kadar insulin yang tinggi, bahkan sebelum Anda dapat melihat gejala lainnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
"Resistensi insulin dan kadar insulin tinggi berkembang sebelum gula darah tinggi, jadi ini adalah tempat yang bagus untuk menyebabkan beberapa perubahan sejak dini," kata Redmond.
2. Sering buang air kecil
“Ketika kadar gula darah meningkat, ginjal mulai membuang gula ke dalam urine,” kata Kolterman.
Selanjutnya, ini akan menarik air ekstra dari tubuh ke dalam urine, kemudian mengisi kandung kemih Anda lebih cepat, menyebabkan kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering.