Penelitian menunjukkan bahwa pasta gigi yang mengandung soda kue konsentrasi tinggi secara efektif mengurangi bau mulut.Untuk membuat obat kumur soda kue, tambahkan 2 sendok teh soda kue ke dalam 1 cangkir air hangat.
Kumur obat kumur di sekitar mulut Anda setidaknya selama 30 detik sebelum meludahkannya.Lantas bagaimana dengan cuka?
Cuka mengandung asam alami yang disebut asam asetat.
Bakteri tidak suka tumbuh di lingkungan asam, sehingga obat kumur cuka dapat mengurangi pertumbuhan bakteri.Tambahkan 2 sendok makan cuka sari apel atau putih ke dalam 1 cangkir air.
Berkumurlah setidaknya selama 30 detik sebelum meludahkannya.
Selain cuka dan baking soda, Anda juga bisa menggunakan beberapa bahan lami untuk membantu Anda mengatasi bau mulut.1. Jus nanas
Banyak orang percaya bahwa jus nanas adalah pengobatan tercepat dan paling efektif untuk bau mulut.
Meskipun tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung teori ini, laporan anekdot menunjukkan bahwa teori ini berhasil.Minum segelas jus nanas organik setiap habis makan, atau kunyah irisan nanas selama satu hingga dua menit.
Penting juga untuk diingat untuk membilas mulut Anda dari gula dalam buah dan jus buah sesudahnya.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini: