SajianSedap.com -Tiap orang punya kebiasaan mandi yang berbeda-beda.
Ada yang terbiasa mandi dengan air hangat, ada juga yang terbiasa mandi dengan air dingin baik di pagi ataupun malam hari.
Nah, banyak yang bilang kalau mandi dengan air dingin kurang baik efeknya bagi tubuh.
Isu ini pun akhirnya dibuktikan kebenarannya oleh sebuah riset, lo.
Hasilnya ternyata mencengangkan banget.
Ini dia efek mandi air dingin di pagi hari yang harus kita tahu.
Efek Mandi Air Dingin di Pagi Hari
Mandi air dingin seringkali menajdi momok menakutkan banyak orang, apalagi saat cuaca sering hujan seperti ini.
Membayangkan bangun tidur dan badan harus diguyur dengan air dingin saja pasi membuat kita merinding.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Padahal, mandi air dingin di pagi hari banyak manfaatnya, loh.
Berikut manfaat mandi pagi dengan air dingin yang sayang dilewatkan: