Cara membuat air rebusan daun sirsak sangat mudah dan Sase Lovers bisa ikuti langkah berikut ini.
Bahan:
- Daun sirsak
- 2 gelas air
Cara membuat:
- Mula-mula cuci bersih beberapa lembar daun sirsak.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
- Lalu, rebus dalam dua gelas air.
- Biarkan mendidih hingga tersisa 1 gelas.
Minum air rebusan daun sirsak tersebut secara rutin.
Anda bisa menambahkan madu supaya rasanya menjadi lebih enak.
Selain dengan minum air rebusan daun sirsak, Anda bisa menerapkan pola hidup sehat.
Batasi konsumsi makanan yang bergaram ya.
Anda juga bisa rutin berolahraga untuk menyehatkan tubuh.
Dengan begini, Anda bisa terbebas dari hipertensi.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Khasiat Daun Sirsak untuk Darah Tinggi Tak Main-main, Kandungan Ini Penyebabnya