SajianSedap.com - Memiliki payudara yang kencang dan tidak kendur adalah dambaan para wanita.
namun dengan siring berjalannya waktu dan bertambahnya umur, biasanya payudara perlahan akan kendur.
Apalagi setelah melahirkan atau menyusui, kemungkinan payudara menjadi kendur semakin besar.
Hal ini terkadang membuat para wanita tidak percaya diri, apalagi di hadapan pasangan.
Anda bisa saja membuat payudarakendur jadi kencang dengan operasi atau implan, namun biasaya tentu bisa menguras kantong.
Nah, jika Anda mencari alternatif lain, beberapa bahan alami ternyata bisa mengembalikan kondisi payudara Anda seperti semula.
Salah satunya ternyata adalah kedelai.
Lantas bagaimana kedelai bisa membuat kencang?
Berikut ulasan lengkapnya.
Cara Mengencangkan Payudara dengan Kedelai
Membahas soal manfaat kedelai untuk payudara, rupanya bahan makanan satu ini bermanfaat unutk mengencangkan dan memperbesar payudara lho.
Ukuran payudara sendiri sebenarnya ditentukan oleh kombinasi genetika, gaya hidup, dan berat badan.Selama pubertas, dari usia 12 hingga 16 tahun tubuh perempuan memiliki jumlah estrogen yang tinggi dan ini adalah waktu ketika tubuh mengalami berbagai perubahan, terutama pertumbuhan payudara.Estrogen adalah hormon perempuan yang bertanggung jawab membentuk tubuh dan memperbesar payudara secara alami.Hormon ini memicu siklus menstruasi yang membuat dapat memperbesar payudara secara alami.Namun, ketika pubertas berhenti, kadar estrogen dalam tubuh berkurang sehingga payudara tetap berada dalam ukuran yang sama sepanjang hidup.Ingat, tidak ada formula ajaib untuk memperbesar ukuran payudara.Memijat dan melembabkannya secara teratur bisa membuat payudara lembut dan lentur.
Namun ada kalanya wanita menginginkan payudara yang kencang dan besar.Untuk memperbesar payudara secara alami bahkan setelah pubertas, Anda bisa mengonsumsi makanan kaya estrogen salah satunya kedelai.Kedelai merupakan salah satu sumber isoplavon.Anda bisa mengonsumsi kedelai ini dalam bentuk susu atau olahan lain.Sumber isoflavon dalam susu kedelai bisa meniru hormon estrogen perempuan yang meningkatkan pertumbuhan jaringan payudara.Menurut penelitian, asupan produk kedelai dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara.Minumlah segelas susu kedelai setiap pagi dan tambahkan kacang kedelai dalam salad Anda.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Selain kedelai, Anda juga bisa membuat masker alami untuk mengencangkan payudara.
Cara Mengencangkan Payudara yang Kendur
Menggunakan ramuan obat tradisional merupakan salah satu cara mengencangkan payudara yang aman setelah melahirkan.Beberapa bahan pun bisa Anda temukan dengan mudah untuk membuat payudara kedur anda menjadi kencang.
Salah satunya adalah timun yang dicampur dengan kuning telur.Ini adalah obat yang efektif untuk mengencangkan payudara.Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun di sekitar payudara selama 30 menit.Timun memiliki sifat mengencangkan kulit dan kuning telur memiliki protein yang tinggi.
Keduanya dapat dicampur sebagai masker.Menggunakan masker mentimun dan kuning telur seminggu sekali dapat berfungsi mengencangkan, serta memperkuat jaringan payudara.
Cara ini bisa Anda lakukan sebelum mandi.
Sehingga Anda bisa sekalian membersihkan masker ini selagi mandi.