SajianSedap.com - Banyak makanan murah meriah di pasaran yang bagus untuk tubuh.
Mulai dari kangkung, bayam, genjer, timun dan lain-lain.
Sayuran yang biasa dimasak bening atau menjadi tumisan itu pun tentunya memiliki nutrisi yang luar biasa.
Tapi, ada sayuran murah meriah yang jarang diminati tapi khasiatnya sangat bagus untuk penderita diabetes, loh!
Ya, ialah dengan manfaat sayur oyong.
Oyong biasanya dijadikan sebagai sayur bening dengan tambahan bihun agar makin nikmat.
Tak hanya enak, khasiat oyong bagi kesehatan juga gak boleh dianggap remeh, nih!
Karena disebutkan bahwa sayur oyong bisa sembuhkan diabetes, loh!
Kok bisa?
Maka dari itu, yuk simak beberapa manfaat sayur oyong bening jika dimakan setiap hari berikut ini.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Diketahui bahwa sayur oyong atau biasa disebut juga sebagai gambas ini memiliki bubur putih dan biji putih yang tertanam di dalamnya di dalam daging buah yang mirip sepon.