Memang enak, tapi keseringan makan mi instan dan telur setengah matang sebaiknya dihindari, nih.
Karena ada beberapa efek negatif yang akan dirasakan tubuh kalau sudah dimakan terlalu sering, di antaranya:
1. Adanya zat avidin
Pakar kesehatan menyebutkan bahwa telur setengah matang memiliki kandungan zat avidin.
Zat avidin yang sebenarnya ditujukan untuk melindungi nilai gizi dalam telur namun kurang baik bagi manusia.
Mengkonsumsinya bisa memicu gatal-gatal atau pembengkakan kulit.
Apakah anda mau alami itu semua pada tubuh?
Jika tidak,maka mulailah kurangi mengkonsumsi keduanya demi kesehatan anda.
Baca Juga: Resep Mi Siram Ikan Asam Manis, Menu Serba Mi Praktis Dan Nikmat Untuk Menu Sarapan Spesial Besok
2. Resiko adanya bakteri salmonella
Telur setengah matang bisa jadi masih memiliki kandungan bakteri salmonella yang hidup.
Jika kita sampai menelan bakteri ini, resiko terkena penyakit tifus akan meningkat dengan signifikan.