Gak Bakal Ngeluh Sakit Lagi, Asam Urat Lenyap Selamanya Cuma Modal Buah Apel, Coba dan Rasakan Khasiatnya yang Luar Biasa

1. Buah apel

Buah apel juga bisa menjadi makanan penurun asam urat.

Melansir India Times, apel mengandung asam malat yang dapat menetralkan asam urat dalam aliran darah.

Maka dari itu, konsumsi apel secara rutin diyakini dapat memberikan kelegaan bagi siapa saja yang menderita kondisi asam urat tinggi.

2. Buah beri

Buah beri, terutama stroberi dan blueberry bisa menjadi buah penurun asam urat yang baik dikonsumsi secara rutin.

Buah ini terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat untuk mengendalikan peradangan (inflamasi) pada sendi serta mencegah tingginya kadar asam urat dalam darah.

 Baca Juga: Obat Warung Kalah Telak, Agar Bisa Sembuh Dari Asam Urat Gampang Banget, Cuma Modal Kayu Manis Yang Diolah Seperti Ini

3. Pisang

Pisang terbukti kaya akan mineral potasium, antioksidan, dan vitamin C yang dapat membantu tubuh menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Jadi, perbanyak konsumsi pisang demi kesehatan.

4. Jeruk nipis