Air lemon kerap juga dikonsumsi untuk tujuan membantu menghidrasi tubuh.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik maka produksi air liur tetap baik, sehingga dapat menjalankan perannya untuk melindungi dari kerusakan gigi.
Sementara sifat asam yang dimiliki lemon, ia dapat bertindak sebagai antiseptik alami.
Dengan membantu beberapa bakteri di mulut, yang secara alami membantu menghilangkan bau dan menyegarkan napas.
Namun Moms perlu hati-hati dengan asam ini, bila tidak memperhatikan jumlah air yang ditambahkan ke perasan lemon.
Beberapa efek ini bisa merusak gigi bila tidak dibatasi jumlahnya.
1. Keasaman air lemon dapat melunakkan enamel pada gigi
Ini merupakan salah satu kelemahan minum air lemon dalam hal kebersihan mulut.
Dokter gigi, Sharon Huang, DDS, MICOI dan Pendiri Les Belles NYC mengatakan asam dalam lemon dapat melunakkan enamel gigi.
Setelah email menjadi lunak, Dr. Huang mengatakan bahwa hal itu dapat menyebabkan gigi menjadi kuning, serta meningkatkan risiko gigi berlubang dan mengalami sensitivitas pada gigi dan gusi.
Cara terbaiknya adalah minum melalui sedotan akan membantu melindungi enamel dan mencegah keasaman melewati gigi. Selain itu, pastikan untuk segera bilas dengan air putih setelah selesai.