SajianSedap.com - Srawberry atau stroberi menjadi buah kesukaan banyak orang, apalagi anak-anak.
Rasanya yang manis asam membuat kita akan segar ketika memakannya.
Hanya makan satu buah stawberry saja rasanya tak cukup.
Bisanya strawberry akan dibuat menjadi jus ataupun campuran dalam membuat makanan manis.
Makan buah strawberry mentah-mentah pun sangat baik untuk tubuh karena nutrisi dan vitamin di dalamnya.
Namun selain buahnya, ada juga manfaat daun strawberry untuk kesehatan, loh!
Daun stroberi memang selama ini sering dianggap remeh karena dikira tak ada manfaat.
Padahal manfaat daun strawberry ini sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa jadi obat alami, loh!
Manfaatnya dapat kita rasakan dengan minum air rebusan atau teh daun strawberry.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Lantas, apa saja sih manfaat daun strawberry ini?
Mari kita simak penjelasannya berikut.
Efek Minum Teh Daun Strawberry
Tidak banyak yang tahu kalau ternyata daun stroberi dapat digunakan untuk mengatasi beberapa masalah terkait kesehatan, nih.
Daun stroberi bisa diolah menjadi teh setelah melalui proses pengeringan pada umumnya.
Apabila tidak ada daun yang kering, Anda bisa juga memakai daun yang segar.
Cara membuat teh strawberry ini juga cukup mudah, kok!
- Pertama, Anda hanya membutuhkan beberapa lembar daun stroberi yang sudah dihaluskan.
- Kemudian seduh daun dalam air mendidih dan tunggu kurang dari lima menit.
- Jangan lupa saring ampasnya, dan campurkan madu untuk sensasi yang lebih menyegarkan.
Untuk tahu manfaat daun stroberi, yuk simak baik-baik ulasan ini.
Manfaat Daun Strawberry
Melansir dari Dr. Health Benefits, konsumsi daun stroberi bisa memberikan berbagai manfaat baik kesehatan seperti mengatasi masalah pencernaan hingga meringankan rasa sakit gejala arthritis.
Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa memilih untuk menyeduhnya seperti teh atau menjadikannya tambahan saat berendam dan obat kumur.
Salah satu keunggulan daun stroberi ini dibanding daun lainnya adalah adanya kandungan tanin.
Tanin adalah biomolekul yang mengikat protein, asam amino dan alkaloid dan beberapa hal lain yang membuat perut kita bekerja lebih keras.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Nah, dengan meminum teh daun stroberi ini dapat mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh kembung dan kram perut karena stres.
Tidak hanya itu, the daun stroberi memiliki sifat diuretik dapat digunakan untuk mengobati diare, masalah usus dan kencing.
Bisa Atasi Peradangan Sendi
Selain menjaga tubuh kita dari zat asam yang berbahaya, daun stroberi juga memiliki asam yang baik untuk pencernaan ini.
Senyawa ini yaitu asam caffeic diuretik.
Senyawa kimia ini berperan penting dalam mengatasi peradangan sendi.
Peradangan sendi adalah salah satu gejala radang sendi seperti arthritis.
Dengan mengonsumsi daun ini maka bisa meredakan nyeri sendi atau mengatasi persendian yang kaku dan sulit digerakan.
Daun stroberi juga berkhasiat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan sistem kekebalan.
Manfaat tersebut tidak lain karena daun ini mengandung tinggi vitamin C, zat besi, hingga kalsium.
Tidak kalah penting, daun stroberi juga berkhasiat mengatasi tekanan darah tinggi.
Daun ini memiliki efek vasodilatasi yaitu kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah dengan mengendurkan otot-otot di dindin arteri.
Hal ini akan membuat jantung lebih mudah memompa darah dan menurunkan ketegangan yang sangat ditakuti.
Selain dijadikan teh, Moms bisa menggunakan daun ini untuk mandi atau berendam, lo
Cukup menambahkan beberapa daun ke dalam air mandi untuk mengobati sakit otot.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Pil Pereda Nyeri Otot Bisa Tak Laku! Kalau Setiap Malam Rebus Daun Stroberi dan Minum Airnya Selagi Hangat, Dijamin Tidak Akan Ngeluh Sakit di Persendian Lagi
Baca Juga: Resep Strawberry Mini Cake Enak, Kreasikan Camilan Cantik Ini Bareng Si Kecil, Yuk!