SajianSedap.com - Pohon sirsak pastinya akan dengan mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia.
Buahnya yang asam segar menjadi kesukaan banyak orang.
Belum lagi manfaat yang akan kita dapatkan kalau makan buah sirsak yang lembut ini.
Namun bukan cuma buahnya, ada juga manfaat daun sirsak untuk kesehatan kita, loh!
Manfaat daun sirsak ini memang belum diketahui oleh banyak orang.
Kita bisa dapatkan manfaat daun sirsak ini dengan minum air rebusan atu teh daun sirsak.
Ya, air rebusan daun sirsak atau teh daun sirsak ini bisa jadi obat alami yang lebih ampuh daripada beli obat di apotik atau warung, loh!
Lalu, apa saja sih manfaat dari minum teh daun sirsak ini?
Mari kita simak berikut ini sampai tamat.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Efek Minum Air Rebusan Daun Sirsak
1. Meredakan stres
Jangan terlalu sering minum obat, karena teh daun sirsak juga bisa digunakan untuk meredakan stress, loh.
Teh yang terbuat dari daun sirsak telah lama dipakai sebagai salah satu obat alami pereda stres karena sifatnya yang menenangkan.
Selain itu, air rebusan daun sirsak juga bisa mengatasi insomnia.
2. Bantu lawan kanker
Manfaat daun sirsak yang sangat fenomenal adalah sebagai obat kanker.
Hal ini dikarenakan daun sirsak memiliki kandungan menghambat sel kanker serta dapat menyembuhkan penyakit kanker yang lebih efektif dan cepat dibandingkan kemoterapi.
Cara membuat ramuannya juga mudah banget, kok!
Cara penggunaan:
- Siapkan 10 lembar daun sirsak
- Lalu, rebus 10 daun sirsak dalam 3 gelas air hingga menjadi satu gelas
- Kemudian saring dan dinginkan.
Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi selama 3-4 minggu.
3. Melawan tanda penuaan dini
Enggak cuma buah dan daunnya, biji sirsak yang ditumbuk halus menjadi bubuk juga bisa disulap menjadi astringent.
Astrigent mampu mengecilkan pori-pori, mengurangi garis halus dan kerutan, serta tanda penuaan lainnya, lho!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Melegakan pernapasan
Buat yang lagi batuk, pilek, atau gangguan pernapasan lainnya, coba deh manfaatkan rebusan daun sirsak.
Enggak cuma melegakan pernapasan, buah sirsak juga meredakan iritasi sekaligus mempercepat proses penyembuhan.
Memiliki sifat yang sama dengan ekspektoran, membuat sirsak juga mampu mengeliminasi dahak dan ingus yang biasanya menjadi sarang patogen.
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C buah sirsak yang tinggi mampu merangsang pembentukan sel darah putih.
Sementara ragam antioksidannya bermanfaat untuk menetralkan radikal bebas sehingga tubuh enggak gampang sakit.
6. Melawan infeksi
Sirsak juga sering dipakai untuk menyembuhkan berbagai infeksi akibat bakteri atau parasit, termasuk leishmaniasis (penyakit karena parasit yang biasanya menular lewat gigitan lalat).
Enggak cuma itu, sirsak juga dapat dipakai sebagai obat herpes, batuk, hingga muntah.
Seperti kita ketahui jika bakteri dan jamur dapat menimbulkan batuk, bersin, demam, dan gejala lainnya.
Di samping itu, kalau lagi menderita radang sendi, maka coba gosokkan ramuan sirsak ke area yang sakit untuk meredakannya.
Komponen anti-radang di dalam sirsak akan mempercepat proses penyembuhan sekaligus meningkatkan fleksibelitas sendi.
7. Mengontrol diabetes
Pada penderita penyakit diabetes, kinerja insulin ini dirasa kurang optimal.
Sehingga fungsinya dalam mengontrol kadar gula darah menjadi tidak seimbang.
Daun sirsak sendiri mengandung metanolik yang bekerja dalam pankreas supaya membantu menghasilkan insulin untuk semakin menyeimbangkan kadar gula darah.
Cara mengolah:
- Bersihkan 2-5 helai daun sirsak.
- Rebus ke dalam 3 gelas air sampi mendidih.
Setelah itu konsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
Artikel ini telah tayang di bobo.grid.id dengan judul Minum Air Rebusan Daun Sirsak, Ini 7 Manfaat yang akan Tubuh Rasakan!