Jadi kunyit memang bisa dipakai sebagai obat herbal ya, Sase Lovers.
Lalu bagaiamana cara mengolahnya?
Cara Mengolah Kunyit sebagai Obat Alami
Untuk menyembuhkan rematik, Anda bisa kunyah kunyit secara langsung.
Tetapi jika tak suka akan rasa yang dihasilkan, Anda bisa menambahkan kunyit ke dalam menu makan harian.
Kunyit juga bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen kapsul yang kini banyak dijual di pasaran.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Nyesel Beli Krim Pemutih, Selangkangan Hitam Ternyata Bisa Cerah Pakai Minyak Kelapa dan Kunyit
500 mg kapsul ekstrak kurkumin diminum dua kali sehari.
Baik dikonsumsi secara langsung atau yang sudah dalam bentuk kapsul sama berkhasiatnya mengobati rematik.
Tetapi sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter apabila Moms ingin makan kunyit.
Pasalnya kunyit memiliki sifat pengencer darah.
Itu berarti harus dihindari jika Moms termasuk orang yang minum obat pengencer darah.
Apabila sudah rutin mengonsumsi kunyit, sebaiknya jalani juga pola hidup sehat.
Semua obat-obatan rasanya sia-sia jika Anda masih saja tidak melakukan hidup sehat.
Usahakan untuk selalu rajin berolahraga, makan-makanan sehat seperti sayur dan buah.
Anda juga harus menghindari hal-hal yang menyebabkan rematik kambuh.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Manfaat Kunyah Kunyit Mentah-mentah, Penyakit Sejuta Umat Ini Bisa Langsung Sembuh Tak Kambuh Lagi