SajianSedap.com – Sase Lovers punya daun jeruk di kulkas?
Daun jeruk memang sering dibeli ibu-ibu dari tukang sayur.
Anda yang membeli daun jeruk biasanya akan menggunakannya untuk memasak.
Daun jeruk akan memberikan aroma yang segar pada masakan.
Namun tentu manfaatnya nggak hanya itu saja ya.
Anda bisa memanfaatkannya sebagai ramuan herbal.
Cuma modal segenggam daun jeruk, penyakit ini bisa sembuh tanpa obat lho.
Mau tahu apa manfaatnya?
Jangan lupa simak terus artikel berikut ini ya, Sase Lovers.
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Daun Jeruk untuk Mengatasi Pilek
Pilek memang menjadi penyakit yang pasti dirasakan semua orang.
Bagaimana tidak, dari anak-anak sampai dewasa bisa terserang pilek.
Jika ringan, pilek bisa sembuh dengan sendirinya.
Namun kalau sudah berat, pilek bisa berubah menjadi flu.
Tentu walaupun bukan penyakit serius, pilek akan menganggu aktivitas Anda.
Sebelum minum obat, coba pikirkan dulu untuk memanfaatkan bahan alami.
Melansir Garden Guides, air rebusan daun jeruk bisa membantu meredakan pilek.
Seperti diketahui di musim penghujan saat ini pilek jadi salah satu masalah kesehatan yang kerap ditemui.
Bahkan, minum air rebusan daun jeruk juga diyakini bisa membantu melawan infeksi sinus.
Air rebusan daun jeruk bisa memberikan aroma yang menyegarkan sekaligus menenangkan.
Daun jeruk kaya akan vitamin C yang dapat berperan sebagai sumber antioksidan.
Antioksidan bisa membantu melawan radikal bebas sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin K pada daun jeruk juga bisa membantu memperkuat pembuluh darah pada tubuh.
Daun jeruk juga memiliki sifat anti-inflamasi sehingga mencegah peradangan pada tubuh.
Meski tampak sederhana, daun jeruk juga memiliki sifat antibakteri.
Sifat antibakteri tersebut bisa membantu memerangi penyakit yang disebabkan bakteri.
Misalnya bisa mengobati infeksi sinus yang bisa dikarenakan infeksi bakteri.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Resep Rempeyek Rebon Daun Jeruk, Menu Pelengkap yang Tak Boleh Dipandang Sebelah Mata
Cara mengaplikasikan daun jeruk untuk obat pilek atau infeksi sinus sangat mudah.
Mau tahu bagaimana caranya?
Cara Mengobati Pilek dengan Daun Jeruk
Untuk memanfaatkannya, Anda bisa menggunakan cara berikut ini ya.
- Ambil daun jeruk segar atau kering.
- Bila daun jeruk segar, rebus segenggam daun jeruk dengan segelas air.
- Jika menggunakan daun kering, bisa menggunakan setengah genggam daun kering untuk direbus.
- Setelah mendidih, matikan kompor.
- Dinginkan sampai mencapai suhu yang aman untuk diminum.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Semua Orang Pasti Tahu Kalau Resep Tempe Mendoan Daun Jeruk Ini Rasanya Enak Banget
- Saring ramuan tersebut lalu masukkan ke dalam gelas.
Minum sampai habis lalu rasakan sensasi menyegarkan yang terasa melegakan.
Untuk mendapatkan hasil optimal berupa kecepatan penyembuhan, minum 4 kali dalam sehari.
Selain meminumnya, Anda bisa menghirup uap dari air rebusan daun jeruk yang juga bisa melegakan hidung serta tenggorokan.
Ketika air rebusan daun jeruk mendidih kemudian mematikan kompor.
Lalu hirup uap air yang muncul.
Untuk menjebak uap supaya maksimal, Anda bisa membungkus kepala menggunakan handuk.
Setelah itu arahkan kepala ke panci yang mengeluarkan uap.
Selamat mencoba, Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Ternyata Kunci Hidup Sehat Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk, Ini Alasannya
Baca Juga: Resep Tenggiri Bakso Rica-Rica Daun Jeruk Kemangi Bikin Momen Santap Malam Jadi Tak Bisa Terlupakan