Dokter Saja Heran, Warga Satu Kampung Ini Tak Pernah Sakit Cuma Karena Sayur Takokak, Khasiatnya Benar-benar Luar Biasa

By Amelia Pertamasari, Selasa, 14 Juni 2022 | 08:26 WIB
Manfaat sayur takokak untuk kesehatan. (Kompas.com)

Ini memperkuat otot jantung, sehingga menjamin detak jantung, denyut nadi, detak jantung yang normal, selain memompa darah dengan oksigen dan nutrisi ke organ tubuh lainnya, jaringan.

Mengkonsumsi takokak juga mencegah penyakit jantung dan hipertensi, berkat konstituen antioksidan yang kuat.

5. Mengelola Diabetes

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Bisa Bebas dari Asam Urat, Rahasianya Cuma Makan Nasi dengan Lalapan Murah Meriah ini, Gara-gara Efeknya Bisa Bikin Sujud Syukur!

Ditanam dengan antioksidan glikosida, takokak mengontrol produksi insulin dan penyerapan glukosa dalam tubuh.

Oleh karena itu, ini adalah solusi luar biasa untuk menurunkan lonjakan tiba-tiba kadar gula darah, yang terjadi setelah mengonsumsi makanan dan merupakan tambahan yang ideal untuk diet diabetes, yang secara efektif mengurangi gejala glukosa darah tinggi.

6. Mengobati Anemia

Takokak diberikan dengan zat besi, yang merupakan mineral penting untuk sintesis sehat sel darah merah dalam tubuh.

Makan takokak sebagai bagian dari makanan memasok zat besi yang cukup, untuk memperbaiki gangguan defisiensi anemia dan merangsang sirkulasi darah untuk mengangkut nutrisi ke semua organ dalam sistem.

7. Efektif Memerangi Demam

Mengkonsumsi takokak matang sebagai bagian dari  kari atau dalam bentuk bubuk kering secara signifikan menurunkan suhu tubuh yang tinggi, meredakan demam, menenangkan batuk, sakit tenggorokan dan pilek.

Dikemas dengan antioksidan polifenol yang menunjukkan sifat ekspektoran yang bermanfaat, takokak membantu menghilangkan dahak, lendir dari saluran hidung, paru-paru, sehingga memperbaiki kasus asma, masalah pernapasan.

Artikel ini telah tayang di netmeds dengan judul Turkey Berry/Sundakkai: Surprising Health Benefits Of The Solanum Torvum Plant