SajianSedap.com - Bunga kenanga bisa jadi salah satu bunga yang pasti sering Anda lihat.
Biasanya bunga kenanga kerap dikaitkan sebagai bunga tabur untuk pemakamam.
Selain itu, bunga kenanga juga kerap dikaitkan dengan hal mistis.
Aroma bunga kenanga pun begitu khas, sehingga orang akan dengan mudah mengenalinya.
Meski cukup familier, namun tidak banyak orang tahu jika bunga kenanga ternyata memiliki segudang manfaat, khususnya untuk kesehatan.
Tak hanya sekadar aromanya, bunga kenanga rupanya bisa membantu mengatasi penyakit yang kerap diidap bapak-bapak ini.
Cukup mengejutkan bukan?
Lantas apa saja manfaat bunga kenanga ini untuk kesehatan.
Berikut ulasan lengkapnya.
Manfaat Bunga Kenanga Bisa Obati Darah Tinggi
Mungkin belum banyak yang tahu bahwa bunga ini bermanfaat untuk kesehatan.
Bahkan, manfaatnya sudah dibuktikan lewat beberapa penelitian.
Bunga yang dipetik dari pohon kenanga (Cananga odorata) ini tumbuh di berbagai negara Asia, seperti Malaysia, Filipina, dan Indonesia tentu saja.
Bahkan, bunga kenanga dapat dibeli secara online, baik dalam bentuk kering maupun yang telah diolah menjadi minyak atsiri.
Nah salah satu manfaat bunga kenanga ini adalah untuk mengatasi darah tinggi atau hipertensi/
Kemampuan bunga kenanga dalam menurunkan tekanan darah tinggi sudah dibuktikan lewat percobaan.
Dalam penelitian itu, 83 pasien hipertensi diminta untuk menghirup berbagai macam minyak atsiri, salah satunya minyak kenanga.
Hasilnya, tekanan darah tinggi turun, dan hormon stres (kortisol) pun dapat berkurang.
Hal ini tentu cukup mengejutkan mengingat bunga kenanga kerap dikaitkan dengan hal mistis.
Selain bisa membantu mengatasi darah tinggi, beberapa manfaat bunga kenanga lainnya juga tidak bisa dipandang sebelah mata.
1. Mengatasi gangguan kecemasan
Penelitian membuktikan bahwa bunga kenanga atau ylang ylang dapat mengatasi gangguan cemas dan meningkatkan rasa percaya diri.
Manfaat ini dapat dirasakan saat kita mengoleskan minyak atsiri bunga kenanga ke kulit atau menghirup aromanya.
Tidak hanya itu, sebuah riset juga membuktikan bahwa bunga kenanga bisa meningkatkan suasana hati karena aromanya yang menenangkan.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
2. Meredakan stres
Stres akibat pekerjaan yang menumpuk?
Cobalah hirup aroma minyak atsiri bunga kenanga yang harum itu.
Dalam jurnal Phytotherapy Research, mengoleskan essential oil ylang-ylang ke kulit maupun menghirupnya disebut dapat meredakan stres.
3. Menenangkan pikiran
Manfaat bunga kenanga selanjutnya ialah menenangkan pikiran.
Khasiatnya yang satu ini didasarkan pada penelitian yang telah diterbitkan oleh International Journal of Neuroscience.
Anda bisa merasakan khasiat bunga kenanga yang satu ini dengan cukup mudah.
Anda bisa menghirup aroma minyak atsirinya.
4. Mengobati infeksi jamur
Saat dioleskan ke kulit, bunga kenanga dipercaya dapat mengobati infeksi jamur, terutama Candida albicans.
Sebab, bunga kenanga mengandung linalool, senyawa yang memiliki efek antibakteri, antijamur, dan anti-inflamasi.
5. Mengatasi kulit kepala kering
Tahukah Anda kalau minyak atsiri bunga kenanga dapat mengatasi kulit kepala kering?
Khasiatnya yang satu ini juga sudah dibuktikan lewat penelitian yang diterbitkan Indian Journal of Dermatology.
Sebab, bunga kenanga dapat merangsang produksi sebum.
Campurkan lima tetes minyak atsiri bunga kenanga dengan dua sendok teh minyak almond atau zaitun hangat, kemudian oleskan di bagian kulit kepala.
Setelah itu, jangan lupa untuk “membungkus” kepala Anda dengan handuk. Diamkan selama 30 menit dan bilaslah hingga bersih.
6. Meningkatkan gairah seks
Meski belum terbukti secara ilmiah, manfaat bunga kenanga yang satu ini dipercaya sebagai pengobatan tradisional untuk meningkatkan libido atau gairah seksual.
Namun, karena khasiat bunga kenanga ini belum terbukti secara medis, ada baiknya Anda tidak menggunakannya begitu saja.
Berkonsultasilah dengan dokter apabila merasakan penurunan gairah seks.
Namun Anda perlu hati-hati, bunga kenanga mengandung beberapa alergen (pemicu alergi) seperti isoeugenol.
Komponen yang satu ini seringkali menyebabkan dermatitis kontak dan dapat menyebabkan iritasi kulit saat dioleskan langsung tanpa dicampur dengan minyak carrier.
Itulah sebabnya kita selalu disarankan untuk mencampurkan minyak kenanga dengan minyak carrier lainnya, sebelum mengoleskannya ke kulit.
Bila ingin memakainya, oleskan ke satu bagian kulit kecil, untuk melihat potensi reaksi alergi.
Waspadalah, bunga kenanga juga sangat beracun bagi anjing dan kucing.
Oleh karena itu, jauhkanlah bunga kenanga dari keduanya.
Untuk lebih aman dalam merasakan manfaat bunga kenanga, kita disarankan tidak mencobanya dalam bentuk apapun, sebelum berkonsultasi pada dokter.
Hal ini dilakukan untuk menghindari efek samping merugikan bagi kesehatan.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Selain Harum, Bunga Kenanga Juga Bermanfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?