Tambahkan jus lemon untuk meningkatkan rasanya, jika diinginkan.
Minum campuran tersebut secepat mungkin dengan perut kosong.
Biasanya mengonsumsi air garam hangat dilakukan pertama kali di pagi hari, setelah bangun tidur.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Mi Goreng Ikan Daun Jeruk Enak, Menu Sarapan Dengan Aroma yang Begitu Memikat
Ini juga dapat dilakukan di malam hari, beberapa jam setelah makan terakhir.
Tidak masalah jam berapa anda melakukan mengonsumsi air garam hangat selama itu dilakukan dengan perut kosong.
Sebaiknya, setelah minum air garam hangat anda tidak beraktivitas, bepergian atau melakukan olahraga berat, terutama bila jauh dari toilet.
Sebab, anda bisa saja segera ingin buang air besar.
Manfaat Letakkan Segelas Garam di Bawah Tempat Tidur
Dilansir Salba24h menaruh segelas air garam di bawah kasur akan menghilangkan energi negatif dan energi buruk.