SajianSedap.com – Asam urat Anda termasuk sering kambuh?
Jika tidak dikontrol, asam urat akan sering kambuh.
Kalau sudah begini, Anda akan kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari.
Bagaimana tidak, asam urat akan bengkak di bagian kaki atau sendi lainnya.
Karena itu, asam urat harus segera diatasi.
Tapi Anda nggak perlu minum obat warung lagi.
Anda bisa menyembuhkan asam urat dengan sejumput ketumbar lho.
Tentunya Anda harus mengolahnya terlebih dahulu.
Penasaran bagaimana cara mengolahnya?
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Ketumbar untuk Mengobati Asam Urat
Anda yang hobi memasak pasti nggak asing dengan ketumbar.
Biasanya ketumbar hanya digunakan untuk memasak saja.
Tetapi kini Anda bisa mengandalkan ketumbar yang ada di dapur untuk dijadikan obat.
Bagi Sase Lovers yang memiliki penyakit asam urat, kini bisa segera disembuhkan hanya menggunakan ketumbar.
Dilansir Food NDTV ketumbar membantu memperbaiki saluran pencernaan.
Hal ini terjadi karena dengan sifat antioksidannya.
Jika pencernaan baik, kadar asam urat akan menurun.
Dengan mengonsumsi ketumbar dalam jumlah yang cukup dapat membantu menstabilkan kadar asam urat dalam tubuh.
Mengolah Ketumbar untuk Menyembuhkan Asam Urat
Untuk cara penggunaanya, seperti berikut ini.
Bahan:
- Ketumbar
- 1 gelas air
Cara membuat:
- Ambil satu sendok makan ketumbar dan campurkan ke dalam segelas air.
- Diamkan semalaman, kemudian konsumsi secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Selama minum obat dari bahan alami seperti ketumbar, penting juga untuk menjalani pola hidup sehat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Dengan terus bergerak aktif Anda bisa mencegah nyeri yang sering dikeluhkan ketika asam urat kambuh.
Olahraga rutin setiap harinya membuat sendi menjadi lebih kuat dan tidak kaku ketika digerakan.
Tak perlu berlama-lama, cukup 10-20 menit olahraga dapat mengurangi nyeri.
Namun, Anda tidak disarankan berolahraga ketika asam urat sedang kambuh.
Bukannya sembuh, dikhawatirkan kondisi asam urat justru semakin memburuk.
Kurangi makanan yang kerap memicu asam urat.
Hindari makanan yang mengandung lemak tinggi dan purin.
Ganti dengan makanan sehat seperti sayur dan buah.
Semoga sehat selalu, Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Gak Ngeluh Lagi Sakit-sakitan, Asam Urat Sembuh Total Cuma Pakai Ketumbar yang Diolah dengan Cara Ini