☰
✕

Bisa Bikin Tidur Kembali Berkualitas! Inilah Cara Ampuh Suara Dengkuran Saat Tidur, Nomor 3 Gampang Banget

By Marcel Mariana, Jumat, 17 Juni 2022 | 18:50 WIB
Cara mudah menghilangkan dengkuran saat tidur agar tidak mengganggu orang lain bisa dengan olah raga mulut (Kompas)

Kebisaan ini dapat memperparah dengkuran jika tidak dihentikan.

Salah satu alasannya karena merokok dapat meningkatkan risiko obstructive sleep apnea (OSA) atau malah membuat kondisinya memburuk.

Baca Juga: Dikira Mau Diminum, Air Rebusan Daun Pandan Malah Dibuat Keramas, Setelah Selesai Mandi Malah Melongo Lihat Hasilnya, Kenapa Ya?

Penyakit Jantung Menyebabkan Sering Mendengkur

Sebuah studi yang dilakukan di Amerika, seperti ditulis American Journal of Cardiology, menemukan sebanyak 33 persen wanita yang memiliki kebiasaan mendengkur mengidap penyakit stroke dan jantung.

Risiko itu akan semakin tinggi bagi wanita yang tengah mengandung.

Kondisi ini ternyata mengganggu kesehatan si jabang bayi.

Hal ini ternyata menyebabkan meningkatnya tekanan darah.

Menurut dr. Djoko Srijono Sp.THT dari RSIA Hermina Jatinegara, Jakarta, penyebabnya mendengkur bisa banyak.

Adapun penyebab mendengkur diantaranya:

Baca Juga: Kesal dengan Dengkuran Pasangan? Bisa Jadi Makanan Berikut Pemicunya!

1. Penyempitan udara saat bernapas

Halaman Selanjutnya
12345 Show all
Source : Gridhealth
Penulis : Marcel Mariana
Editor : Virny Apriliyanty
artikel terkait

Satu Rumah Bisa Tidur Nyenyak, Ini Makanan untuk Obat Hilangkan Mendengkur Atau Ngorok saat Tidur, Cukup Minum Jus ini Selama 5 Hari Dijamin Tokcer!

Sabar Ada Batasnya, Nunung Akui Usir Iyan Sambiran Gegara Tak Tahan dengan 1 Kebiasaan Buruk Sang Suami, 'Udah Mengganggu Banget'

Para Istri Harus Tahu! Kebiasaan Mendengkur Ternyata Jadi Pertanda Tubuh Idap Penyakit Ini, Lihat Gejalanya pada Suami Mulai Malam Ini

BERITA POPULER : Dari Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Menyala sampai Kebiasaan Mendengkur Ternyata Jadi Pertanda Tubuh Idap Penyakit Ini

Jadi Pertanda Kematian, Ciri Dengkuran Ini Menjadi Tanda Serangan Jantung yang Renggut Nyawa Mike Mohede, Kasih Tahu Suami Sekarang Juga!