SajianSedap.com – Siapa sih yang nggak tahu buah apel.
Semua orang pasti pernah memakan buah apel.
Apalagi buah apel sangat mudah didapatkan.
Tinggal ke tukang buah, apel bisa dibeli dengan harga murah.
Selain itu, apel juga punya banyak macam yang bisa Anda nikmati.
Sejak dulu, apel dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi.
Karena itu, sebagian orang suka sekali makan apel tiap sarapan pagi.
Kebiasaan ini ternyata baik untuk tubuh lho sampai bisa tumbangkan penyakit ini.
Penasaran apa penyakit yang dimaksud?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Apel untuk Menurunkan Kolesterol
Kolesterol bisa tumbang seketika kalau rutin makan apel saat sarapan pagi