Mulai Hari Ini Emak-emak Harus Paksa Keluarga Minum Susu Kalau Ada Golongan Darah Ini di Rumah, Efeknya Bikin Tua Nanti Gak Sakit-sakitan

By Virny Apriliyanty, Sabtu, 18 Juni 2022 | 14:25 WIB
Susu ternyata baik sekali kalau dikonsumsi oleh golongan darah yang satu ini karena bisa bikin tubuh sehat dan tidak sakit-sakitan ()

Sebaliknya, pemilik golongan darah B sebaiknya menghindari ayam, jagung, gandum, kacang-kacangan, tomat dan biji wijen.

Golongan Darah AB

Sama seperti golongan darah B, golongan darah AB juga cukup seimbang antara anjuran makanan nabati dan hewaninya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Gak Banyak yang Tahu, Golongan Darah O Ternyata DILARANG Makan Sayur Tauge, Bukannya Sehat Malah Bisa Bikin Malapetaka untuk Tubuh

Namun, jenisnya saja yang berbeda.

Golongan darah AB alias golongan “enigma” disarankan untuk banyak menyantap hidangan laut, tahu, produk susu seperti yoghurt atau kefir, dan sayuran hijau.

Menurut J'Adamo, orang bergolongan darah AB juga berisiko memiliki asam lambung sehingga sebaiknya menjauhi minuman berkafein, alkohol dan daging asap.

Golongan Darah O

Inilah golongan darah tertua sehingga sering disebut golongan “hunter” alias pemburu.

Orang bergolongan darah O disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi protein dan produk hewani seperti daging, unggas, dan ikan serta sayuran.

Lebih lanjut, J'Adamo juga merekomendasikan konsumsi suplemen karena orang dengan golongan darah O rentan mengalami masalah pada perut.