SajianSedap.com - Garam dan gula pastinya menjadi bumbu dapur yang wajib ada di rumah.
Karena banyak masakan sehari-hari uagn menggunakan gula dan garam sebagai bumbu utamanya.
Manfaat gula dan garam selain untuk perasa makanan juga miliki khasiat lain, loh!
Salah satunya adalah campuran gula dan garam yang bisa datangkan khasiat kalau kita makan sebelum tidur.
Ya, coba deh taruh campuran gula dan garam di bawah lidah sebelum tidur.
Efeknya ternyata bisa bikin semua orang kaget tapi ketagihan, loh!
Manfaat Simpan Garam dan Gula di Bawah Mulut
Diketahui bahwa ketika akan tidur, seringkali kita memikirkan masalah-masalah yang harus dihadapi.
Otak tidak bisa bersantai dan tetap aktif sepanjang malam.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Padahal di siang hari pun otak sudah diperas untuk bekerja.
Selain berbagai permasalahan tersebut, pengaruh obat-obatan juga dapat menyebabkan insomnia.
Seperti obat jantung, obat tekanan darah, obat pereda nyeri, antihistamin, dan lain sebagainya.
Tubuh manusia membutuhkan setidaknya 8 jam waktu untuk tidur dalam sehari.
Jika cukup tidur, tubuh akan lebih produktif dan bisa bekerja dengan baik.
Nah, jika anda salah satu yang mengalami masalah tidur, cobalah cara alami ini.
Campuran Gula dan Garam jadi Obat Tidur
Bahannya pun sangat mudah ditemukan di dapur, garam dan gula jenis brown sugar.
Brown sugar adalah gula pasir yang diberi molasses atau tetes tebu.
Campurkan 1 sendok teh garam dengan 5 sendok teh brown sugar, aduk hingga rata.
Ingat ya, perbandingan kedua bahan tersebut 1:5.
Sebelum tidur, letakkan setengah sendok teh campuran ini di bawah lidah.
Campuran ini akan segera mencair dengan sendirinya di mulut.
Konsumsi ini secara rutin dan dapatkan tidur yang berkualitas.
Ada baiknya anda juga membiasakan untuk tidak lagi melakukan kebiasaan buruk yang sering dilakukan sebelum tidur, misalnya seperti menonton TV atau bermain HP.
Tak hanya untuk obat insomnia, ada juga manfaat campuran gula dan garam untuk atasi diare, nih!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Cara Mengobati Diare dengan Air Lemon dengan Campuran Garam dan Gula
Melansir Style Craze, kasus diare ringan biasanya hanya berlangsung selama beberapa hari.Namun, dalam beberapa kasus, penyakit yang juga ditandai dengan kram perlu ini juga bisa menjadi indikasi kondisi yang berpotensi mengancam jiwa.Jika Anda mengalami diare ringan, maka salah satu yang bisa membantuuntuk mengatasinya ialah mengonsumsi obat alami.
Nah, salah satu cara dengan mengonsumsi racikan air lemon berikut ini.Campuran jus lemon yang dicampur dengan gula, garam, dan air adalah obat yang populer digunakan oleh banyak orang untuk mengobati gejala diare, seperti dehidrasi.Untuk membuat obat alami ini, kamu hanya membutuhkan setengah lemon, segelas air putih, sejumput garam, dan dua sendok teh gula pasir.Caranya pun mudah yakni peras lemon ke dalam segelas air, lalu tambahkan garam dan gula ke dalamnya, terakhir aduk rata dan kamu bisa meminumnya.Anda bisa menyesap obat alami setiap beberapa menit ketika mengalami diare.
Sebagian artikel telah ditayangkan di intisari.grid.id dengan Judul, Coba Letakan Campuran Gula dan Garam di Bawah Lidah Sebelum Tidur, Rasakan Manfaatnya Ketika Bangun Tidur di Pagi Hari