SajianSedap.com - Kebiasaan mengikat rambut barangkali sering Anda lakukan.
Apalagi jika Anda memiliki rambut yang panjang, tentu kebiasan mengikat rambut ini tidak lepas dari kegiatan Anda sehari-hari.
Bahkan tak jarang ikatan rambut Anda tidak lepas bahkan hingga terlelap di kamar tidur.
Meski terlihat sepele, rupanya mengikat rambut saat tidur ini salah satu kebiasaan yang tidak disarankan loh.
Bahkan salah satu efeknya bisa penyebabkan penyakit alopecia.
Lantas apa saja bahaya menguncir rambut saat tidur ini?
Bahaya Tidur dengan Rambut Dikuncir atau Diikat
Kebiasan mengikat rambut saat tidur ini biasanya dilakukan oleh wanita bahkan pria yang memiliki rambut panjang.
Biasanya saat tertidur, ikatan rambut sering tidak terlepas.
Apalagi jika Anda merasa kelelahan, hanya sekadar mengikat ikatan rmabut saja terkadang sudah tak sanggup.
Meski terkesan sepele, rupanya kebiasan ini mulai sekarang harus Anda hindari dan tidak dilakukan lagi.