1. Menurunkan Berat Badan
Ingin camilan yang tidak menambah berat, ya kacang polong jawabannya.
Mengonsumsi kacang ini dapat menurunkan berat secara cepat, lo.
Pasalnya kacang polong terbukti rendah lemak dan rendah kalori.
100 gram kacang polong hanya mengandung 81 kalori saja, lo!
Kandungan seratnya juga membantu tubuh merasa kenyang, sehingga Anda akan menghindari makan berlebihan.
2. Melancarkan Pencernaan
Serat yang dimiliki kacang polong otomatis akan membantu melancarkan pencernaan.
Pencernaan yang sehat akan mengeluarkan racun yang tidak baik bagi tubuh.
Tubuh menjadi lebih sehat deh!
3. Sumber Zat Besi