Alhasil, hal tersebut dapat menjadi penangkal masalah kesehatan pada organ reproduksi wanita.
3. Melancarkan sirkulasi darah
Saat perut kosong kemudian mengonsumsi air jahe, itu adalah kebiasaan baik yang mampu meningkatkan sirkulasi darah.
Di dalam jahe terdapat magnesium, seng, dan potassium yang membantu mengatur proses inflamasi yang sering menimbulkan masalah pada sirkulasi.
Tak hanya itu, jahe juga dapat menurunkan kadar kolesterol pada pembuluh arteri sehingga membantu melindungi kesehatan jantung.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Mencegah kram
Air jahe sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang rawan kram otot.
Di dalam jahe terdapat kandungan mineral yang membantu mengatur kadar elektrolit tubuh sehingga mampu mencegah kram.
5. Bebas masalah pencernaan