Itu pun penyandang hipertensi harus mengonsumsi obat yang diresepkan dokter secara rutin sesuai dosis yang dianjurkan, sepanjang hidupnya.
Dalam manajemen hipertensi pun tidak melulu mengandalkan obat dokter.
Tapi harus diimbangi dengan pola makan dan pola hidup.
Makan-makanan sehat bergizi sesuai kebutuhan, menghindari makanan yang bisa menimbulkan hipertensi, tidak boleh stres, tidur tidak larut malam, dan rutin olahraga yang dianjurkan.
Kondisi Terbaru Tukul Arwana
Kondisi kesehatan Tukul Arwana sejauh ini memperlihatkan progres yang baik dibandingkan sebelumnya, terutama soal cara pemahaman Tukul Arwana dalam merespon sesuatu.Hampir 8 bulan sejak dioperasi, Tukul Arwana masih menjalani terapi untuk proses penyembuhannya.
Ada tiga terapi yang dijalani oleh Tukul Arwana, diantaranya Terapi Wicara, Fisioterapi, dan terapi robotik"Kalau terapinya dalam sehari bisa ada dua jenis terapi, tapi untuk yang datang ke klinik diagendakan dua sampai tiga kali dalam sepekan," ujarnya, Riziki Kimon, sang manajer Tukul Arwana dilansir dari Kanal Youtube Official Nitnot, Senin (23/5/2022) malam.Sejak awal, menurut Rizki keluarga selalu memantau perkembangan kesehatan Tukul Arwana."Termasuk untuk fisioterapi akan jalan terus, meskipun kami dan keluarga tak bisa pastikan berapa lama, namun yang jelas akan kita pantau terus," jelasnya.
Meski masih berbicara lewat bahasa isyarat, namun terapi yang diberikan kepada komedian senior tersebut sedikit banyak membuahkan hasil."Kosakata A, I, U, E, O itu sudah mulai dikenalkan lagi," ujarnyaRizki Kimon mengatakan dirinya meminta doa agar Tukul Arwana bisa segera lekas pulih. Karena, sosok komedian itu juga sudah mulai rindu untuk syuting kembali."Alhamdulillah rekan-rekan artis juga sudah banyak yang datang menjenguk, cuma memang terkadang kalau bentrok dengan jadwal fisioterapi mau tidak mau buat jadwalnya gak klop," jelasnya."Mereka yang datang kita sambut baik karena itu juga support buat mas Tukul," tambahnya.
Dia juga mengungkapkan, komedian tersebut terkadang meluapkan perasaanya, ketika sedang sedih ataupun senang."Kadang beliau kalau sedih kadang juga senyum-senyum sendiri, namanya juga manusia kan. Karenanya sering flashback nonton-nonton acara dia yang dipandunya di Youtube," katanya.