Lambassador Hadirkan Menu Spesial dari Domba Australia, True Aussie Lamb Mengedukasi Keunggulan Daging Domba Australia

By Ulfa, Jumat, 1 Juli 2022 | 14:15 WIB
Chef Stefu Santoso di Event Lambassdor di Resto Al Nafoura, Le Meridien Hotel, Rabu (29/6/2022) (SajianSedap/ Ulfa)

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: 'Beef Talk' MLA Bahas Tentang Pentingnya Makan Daging Merah, Kaya Protein untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Otot

Menurut Emilia, orang sehat pada umumnya hanya boleh makan 450 - 550 gram per minggu.

"In general, untuk orang sehat antara 450 – 550 gr, komorbid lebih rendah. 450-550 gr itu untuk seminggu.

Berapa potong misalnya? Standart serving size itu setelapak tangan itu sekitar 100 gr. Jadi 450-550 gr itu per minggu bukan per hari, itu untuk orang sehat." jelas Emilia.

Emilia juga tak setuju kalau menanggap daging domba itu tidak sehat. 

Daging domba akan jadi tak sehat dari seberapa kita makan daging domba per gram dalam seminggu.