Karena deretan manfaat ini yang bisa Anda rasakan kalau minum air rebusan daun pandan.
1. Mengatasi insomnia
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan terbukti bisa menjadi obat bagi kita yang mengalami kesulitan tidur alias insomnia.
Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Manfaat lain yang bisa dirasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.
Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.
Kalau rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.
3. Meredakan rasa cemas
Enggak banyak yang tahu, ternyata daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh kita, lho!