Sajiansedap.com - Apakah anda termasuk orang yang tidur sering merasa gelisah?
Jika belum, ada tentu tidak asing dengan singkatan ini.
RLS atau Restless leg syndrome membuat anda merasa tidak nyaman dan menyebabkan kamu kehilangan banyak waktu tidur.
Pada dasarnya, RLS adalah rasa tidak nyaman, bisa gatal atau kram di kaki sehingga mengharuskan anda terus bergerak.
Sayangnya, tidak ada obat pasti untuk mengatasi masalah RLS ini.
Tapi kita bisa coba cara alami ini.
Letakkan saja sabun dibawah tempat tidur anda malam ini.
Anda akan sangat takjub dengan perubahan yang terjadi.
Ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Taruh Sabun Batangan di Sprei Tempat Tidur
Metode ini memang belum dibuktikan secara ilmiah, namun ada banyak orang yang telah mencobanya dan mengaku berhasil mengatasi masalah tidur mereka.