Sase Lovers pasti punya persediaan bawang putih di rumah.
Maklum saja, bawang putih adalah bumbu dapur yang dijadikan bahan dasar untuk berbagai masakan.
Karena alasan inilah ibu-ibu akan selalu menyediakan bawang putih.
Namun, kalau Anda hanya menggunakannya untuk memasak, Anda rugi lho.
Bawang putih punya berbagai manfaat lain.
Anda bisa menggunakan bawang putih untuk menurunkan berat badan.
Bawang putih dikenal sebagai pembangkit tenaga nutrisi yang bertanggung jawab untuk meningkatkan metabolisme.
Pada akhirnya, ini membantu Anda menurunkan berat badan secara efisien.
Untuk tujuan diet, Anda bisa menggunakan bawang putih dengan cara ini.
- Ambil 1 atau 2 siung atau lebih jika Anda bisa.
- Kunyah mentah bawang putih di pagi hari saat perut kosong.