Yang Anda butuhkan hanyalah air hangat, beberapa tetes lemon, dan jika mau, Anda bisa menambahkan sedikit garam.
Anda bahkan menambahkan satu sendok teh madu.
Ramuan ini sangat efektif jika perut Anda kosong, hal pertama di pagi hari.
2. Air jinten di pagi hari
Jinten adalah bumbu populer yang digunakan secara luas di dapur untuk berbagai masakan.
Seluruh biji digunakan untuk menambah rasa pada nasi atau kari.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Jinten diyakini menjadi bahan yang bagus untuk memecahkan sejumlah masalah kesehatan.
Ini juga membantu Anda dalam membakar lemak perut dan menurunkan berat badan secara efektif.
Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan satu sendok teh jinten ke dalam segelas air dan biarkan semalaman.
Air masuk ke dalam biji.
Mereka membengkak dan melepaskan nutrisi penting ke dalam air, mengubahnya menjadi kuning.
3. Mengkonsumsi Herbal
Herbal meningkatkan metabolisme Anda dan membantu Anda membakar lemak perut.
Tiga bahan yang populer adalah ginseng, jahe, dan mint yang dapat membakar lemak.
Anda bisa mengonsumsi ramuan ini dalam bentuk teh dan minum teh sebelum makan.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Lihat Tetangga Perutnya Bisa Langsing Tanpa Perlu Diet, Ternyata Cuma Rajin Kunyah Bawang Putih, Kok Bisa?