Mulai Malam Ini, Coba Makan Mangga Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Besok Paginya Badan Jadi Ogah Beranjak Dari Kasur

By Gusthia Sasky T, Jumat, 8 Juli 2022 | 18:25 WIB
Ternyata mangga bisa jadi obat tidur alami. (Kompas)

SajianSedap.com - Buah mangga memang gampang banget dicarinya.

Baik di tukang sayur atau bahkan di belakang rumah sekalipun.

Ya, memang banyak orang yang menanam pohon mangga sendiri di rumah.

Mangga yang sudah matang memiliki rasa yang manis.

Maka itu banyak orang yang suka makan mangga.

Gak cuma bisa dimakan langsung, mangga juga bisa diolah jadi makanan enak.

Seperti puding mangga atau bahkan es buah.

Nah, bagi Anda yang suka makan mangga, Anda bisa nih coba makan mangga sebelum tidur.

Dengan makan mangga sebelum tidur, dijamin bikin badan Anda jadi ogah beranjak dari kasur deh!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Makan Mangga Sebelum Tidur

Ternyata bukan isapan jempol belaka kalau mangga mampu meningkatkan kualitas tidur.