Rahasia Tubuh Sehat dan Awet Muda! Cukup Beli Jahe Lalu Olah Seperti Ini dan Diminum Pagi Hari, Jangan Kaget Dengan Perubahan Luar Biasa yang Terjadi

Demikian pula, seiring bertambahnya usia atau dengan masalah kesehatan kronis, gejala yang berhubungan dengan kaki seperti neuralgia, varises dan masalah atau ketidakseimbangan sirkulasi akan terjadi.

Saat cuaca panas, rendam kaki Anda dalam air hangat untuk manfaat menenangkannya.

Baca Juga: Nyerinya Bikin Susah Tidur, Asam Urat Bikin Nyut-nyutan Bisa Reda Pakai Nanas Dicampur Jahe, Begini Cara Buatnya

Mandi kaki secara teratur dengan ramuan herbal akan membantu menjaga kaki Anda tetap kuat dan tubuh Anda akan mendapatkan banyak manfaat dari melakukannya.

Lantas apa saja manfaat merendam kaki dengan air jahe ini.

Berikut manfaat merendam kaki dengan air jahe dirangkum dari Vinmrd.com:

1. Pereda nyeri pada radang sendi

Jahe yang dicampur dengan garam memiliki efek menenangkan rasa sakit radang sendi, mencegah nyeri sendi pergelangan kaki, nyeri tumit.

Mandi kaki dengan air panas dicampur garam dan jahe yang dihaluskan setiap hari di malam hari tidak hanya bermanfaat untuk kaki tetapi juga dapat mencegah berbagai penyakit untuk diri sendiri.

Anda bisa mencobanya tiap malam.

Baca Juga: Bikin Mertua Melongo, Cara Goreng Ikan Supaya Tidak Meledak Ternyata Bisa Pakai Jahe, Begini Triknya

2. Pengobatan kaki dingin

Lakukan mandi kaki dengan air hangat (40 - 50oC) yang dicampur dengan garam dan jahe yang dihaluskan selama kurang lebih 20 menit sehari untuk melebarkan pembuluh darah, membantu peredaran darah ke seluruh tubuh.

Anda juga bisa merendam tangan dalam campuran air ini untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Dalam proses merendam kaki dan tangan sebaiknya dilakukan pemijatan atau pijatan lembut pada kaki dan tangan untuk melancarkan peredaran darah.

3. Pereda nyeri dari cedera kaki

Metode ini hanya berlaku untuk cedera lunak, tidak untuk luka terbuka.

Dalam metode pereda nyeri teknik rehabilitasi setelah cedera, ada dua metode.

Metode ini kompres panas dan kompres dingin.

Kemudian cara merendam kaki atau tangan dengan air jahe hangat dicampur garam membantu meredakan nyeri otot kaki dan tangan dengan segera serta membantu pikiran rileks dan lebih nyaman.

Baca Juga: Sering Lihat Mas-mas Tukang Kebun Tuang Es Batu Ke Tanaman, Gak Nyangka Hasilnya Bikin Takjub Satu RT, Ada Apa Ya?

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Biasakan Minum Secangkir Air Jahe Saat Perut Masih Kosong, Kalau Rutin Penyakit Diabetes Hingga Masalah Pencernaan Gak Mau Mampir ke Tubuh, Bisa Terus Sehat Sampai Tua